Todos hemos cometido errores cuando empezamos en esto del RUNNING y nos abdujo, nos pusimos a sumar kilómetros en nuestro contador. Las primeras decisiones que debemos tomar cuando nos queremos poner en marcha. Are You Ready?
Hoy en día es extraño no conocer a alguien que acuda al gym, salga a correr o realice entrenamiento en casa o al aire libre con su entrenador a distancia. Además, hay numerosos portales web y canales en redes sociales con gran cantidad de información y propuestas...
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