El aspecto estético puede ser importante para ti, ¿pero sabes qué puedes evitar el dolor de espalda y eliminar molestias al levantarte de la cama? Así es!
Llega NAVIDAD, una época llena de emociones, reencuentros familiares y regalos, muchos regalos. ¿Has pensado el efecto que provocas cuando regalas SALUD a alguien que lo necesita de forma imperiosa?
Todos hemos cometido errores cuando empezamos en esto del RUNNING y nos abdujo, nos pusimos a sumar kilómetros en nuestro contador. Las primeras decisiones que debemos tomar cuando nos queremos poner en marcha. Are You Ready?
La sed se despierta cuando llegamos al1% de deshidratación, por lo que cuando nos entre "sed" debemos de entender queya contamos con un grado de deshidratación. Por esta razón, debemos de concienciarnos de beber agua continuamente y no sólo cuando nuestro organismo nos lo pide...
El dolor lumbar (DL) o lumbalgia se define como “dolor, tensión muscular o rigidez localizado por debajo de la parrilla costal y por encima de los pliegues glúteos inferiores, con o sin dolor en la pierna”. Puede ser agudo o crónico en función de...
Ir directamente al contenido
